歯のホワイトニングの料金相場は？タイプ別の平均額や長持ちのコツ

オフィスホワイトニング

オフィスホワイトニングは歯科医院で行うホワイトニングで、料金相場は一般的に1回あたり約2万～5万円です。ただし、以下のような注意点があります。

• 料金は歯科医院の方針ごとに差が出やすい
• 施術に使う治療機器や薬剤の種類で料金が変わることがある

このほか、歯のクリーニングやホワイトニングする歯の本数なども料金に反映されるケースが多いため、事前に見積もりを出してもらうと安心です。

ホームホワイトニング

ホームホワイトニングは自宅で行うホワイトニング方法です。歯科医院で自分の歯型に合ったマウスピースを作成し、自宅でホワイトニング剤をマウスピースに入れて使用します。

料金相場は約3万～4万円になり、内訳は以下が一般的です。

• マウスピースの作成料金
• ホワイトニング剤

このほかの費用として、診察料や事前のクリーニング料などが含まれることがあります。前述のホームホワイトニングと同様、事前に見積もりを出してもらいましょう。

デュアルホワイトニング

デュアルホワイトニングはオフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせた方法になり、費用は5万～10万円程度です。

ほかの方法と比べて少々高額に感じるかもしれませんが、以下のようなメリットがあります。

• 歯が白くなる効果を実感しやすい
• ホワイトニング効果が長持ちする

矯正歯科・口腔ケア クリニック知事公館前でもこのデュアルホワイトニングを取り扱っています。詳しい施術内容やお見積もりなど、お気軽にご相談ください。

セルフホワイトニング

セルフホワイトニングは、市販のセルフホワイトニングキットを使って自分でホワイトニングを行う方法です。

使用するキットはネットや店舗で購入することが一般的で、その費用は選ぶキットの内容やグレードによって異なります。

• 他の方法より費用を抑えやすい
• さまざまな方法があり、それによって費用が異なる
• ホームホワイトニングやオフィスホワイトニングのように歯を白くすることはできない

費用を抑えやすい点は大きな魅力ですが、セルフホワイトニングでできるのは歯の汚れや着色を落とすのみで、歯科医院のホワイトニングのように歯の漂白はできません。

本来の歯の色よりも白くしたい場合や、しっかり効果を実感したい場合は歯科医院でのホワイトニングがおすすめです。

歯科医院での診察料・準備に関わる費用

ホワイトニングを始める前に、歯科医院での初診料や診察料が発生します。口腔内の状態を確認し、ホワイトニングの適応かどうかを判断するために必要です。

また、むし歯や歯周病があれば口内の状態を改善するための治療や調整が必要な場合もあり、その分の費用がかかります。

クリーニング費用

ホワイトニングをスタートする前に、歯の表面のクリーニングが必要です。

クリーニングは、歯の表面の汚れや歯石を除去し、ホワイトニングの効果をしっかり引き出すために重要な処置です。必要経費として予算を考えておきましょう。

なお、クリーニングの内容や歯の状態によって料金は変動します。詳しくは歯科医院で確認してみてください。

コーディング費用

ホワイトニング後の歯を保護し、白さを長持ちさせるために、フッ素コーティングや他の保護剤を塗布する費用も必要です。

料金はやはり歯科医院や個人の状態によって異なるため、事前に確認しておきましょう。

コーティングは歯の表面に保護膜を形成し、着色汚れを防ぐ効果があります。歯の白さを長く維持するために大切なステップです。

メンテナンス費用

ホワイトニングの効果を持続させるための定期的なメンテナンス費用も必要です。

料金はホワイトニングの種類などによっても変わるため、歯科医院へ確認してみましょう。

メンテナンスの頻度は歯科医院の方針や個人差があるため、歯科医師や歯科衛生士と相談しながら決定していきましょう。

本数追加の費用

歯科医院によっては、ホワイトニングする歯の本数によって費用が変わり、1本追加するごとに追加料金が必要となるところもあります。

「〇本まで」のように本数が設定されていることもあるため、事前に詳しく費用を確認しておきましょう。

光の照射時間に関わる費用

オフィスホワイトニングでは専用の光を使用してホワイトニング剤を活性化させますが、この照射時間によっても料金が変わる場合があります。

通常の施術時間内であれば追加費用は発生しませんが、特に長時間の照射が必要な場合や追加の照射が必要な場合は、延長による追加料金が発生することを覚えておきましょう。

着色汚れがつきにくい食生活をする

ホワイトニング後の歯は着色しやすい状態になっているため、以下の飲食物を控えるようにしましょう。

• カレー
• ベリー類
• ソース
• ケチャップ
• 醤油
• コーヒー
• 緑茶
• 赤ワイン

このような色の濃い食品や飲み物を控えることが重要です。これらの飲食物には色素が多く含まれているため、着色が進んでしまいます。

飲み物を飲む際にはストローを使い、歯への接触面積を少なくする方法もおすすめです。

食前に牛乳を飲む

食前に牛乳を飲むことで、歯の表面に一時的な保護膜を作り、食事中の着色を防ぐ効果が期待できます。

牛乳に含まれるカルシウムやカゼインが歯の表面に膜を張ってくれるためです。

特に色の濃い食品を摂る前には意識して牛乳を飲むようにしてみてください。

食後の歯磨きを忘れない

食事をした後、特に着色しやすい食品を摂取した後は、すぐに歯磨きをすることで色素の定着を防ぎやすくなります。

食後に歯磨きをすることは、ホワイトニング効果を維持するために非常に重要です。歯磨き粉はホワイトニング効果のあるものを使用しましょう。

多くの歯科医院では歯磨き粉のアドバイスもしているため、歯科医師や歯科衛生士に相談してみるのもおすすめです。

禁煙する

タバコの煙には多くの物質が含まれており、歯に黄ばみや着色を引き起こします。ホワイトニング効果を維持するためには禁煙も重要になるでしょう。

禁煙する人が多くなっている昨今、ホワイトニングを機会に思い切って禁煙してみるのもよいかもしれません。

口腔内の乾燥を防ぐ

口腔内が乾燥すると、唾液の分泌が減少し、着色汚れが付きやすくなります。唾液は自然の洗浄作用を持っており、歯の表面をきれいに保つ役割を果たしているためです。

口腔内の乾燥を防ぐために以下のことを意識してみてください。

• 十分な水分補給を心がける
• ガムを噛むなどして唾液の分泌を促す
• マウスウォッシュはノンアルコールタイプを使う

アルコールを含むマウスウォッシュの使用は口腔内の乾燥を招いてしまうため、ノンアルコールタイプを選ぶようにしましょう。

歯科医院で定期メンテナンスを受ける

ホワイトニング後も定期的に歯科医院でメンテナンスやクリーニングを受け、効果を長持ちさせましょう。

歯科医院でのクリーニングは、自分では取り切れない汚れをしっかりと除去し、ホワイトニング効果の維持に役立ちます。

メンテナンスの間隔は歯科医院の方針や個人差によって異なるため、歯科医師や歯科衛生士と相談して決めていきましょう。

人工歯には効果がない

ホワイトニングは天然歯に対してのみ効果があるため、セラミッククラウンや樹脂などの人工歯は白くなりません。

人工歯の色を改善する場合は交換や再作成が適しています。人工歯の着色が気になるようなことがあれば、ホワイトニングではなく適切な方法を歯科医院で相談してみてください。

抗生物質の影響で変色した

テトラサイクリンなどの抗生物質を長期間使用した場合、歯が灰色や茶色に変色することがあります。抗生物質による変色はホワイトニングでは改善しにくいため、異なる治療が必要です。

自分の歯にはどんな方法が適しているか、歯科医師と相談してみましょう。

歯の神経がない

神経がなくなっている（死んでいる）歯の変色もホワイトニングでは対応できません。

神経のない歯を白くする場合は、歯の内部に薬剤を入れて白くする「ウォーキングブリーチ」や、詰め物・被せ物などの交換を行います。

そもそもホワイトニングできない

むし歯や歯周病がある場合、痛みを引き起こす可能性があるためホワイトニングができません。ホワイトニングをするためには、まずむし歯や歯周病を治療する必要があります。

むし歯の治療とホワイトニングを同時に進めることはできないため、ホワイトニングを希望する場合は先にむし歯の治療を完了させましょう。